Na poczatku sorry ze pisze bez polskich znakow, ale nie dziala mi o z kreska (nie wiem dlaczego) wiec sie odzwyczailem calkiem od pisania "polska czcionka"

1.Zaczalem cwiczyc oobe jakis czas temu. Juz na drugmi treningu mialem cos takiego: obudzilem sie w swoim lozku, cos ala swiadomy sen (odrazu mowie ze nie pamietam swoich snow przewaznie wcale), natomiast pierwsze co sobie pomyslalem to zeby sprobowac polatac:D no wiec z gracja przemknalem przez szybe, w sensie przelecialem przez nia i polecialem kawalek dalej, jak zobaczylem cos czego nie ma w swiecie realnym (budynek) obudzilem sie (wtedy jeszcze mialem mala wiedze o oobe i myslalem ze wychodzi sie tylko do swiata realnego). Cwiczylem oobe technika 4+1. Drgawek przed tym nie mialem zadnych. I nie jestem pewny czy to juz bylo oobe czy tylko swiadomy sen spowodowany cwiczeniami.


2. Ostatnio zmienilem technike cwiczen oobe. Cwicze przed pojsciem spac w nocy. Zapuszczam sobie muzyke relaksacyjna. Potem medytacyjna i przy niej cwicze wizualizacje (w medytacji mam wieksze doswiadczenie, przynajmniej tej zwiazanej z wizualizacja, jako ze zainteresowalem sie kursem samokontroli umyslu metoda Jose Silvy). I potem korzystalem z oobe dzwiekow. No i podczas jednego razu mialem cos takiego ze poczulem drgawki na calym ciele i takie wrazenie jakbym hmm wychodzil z siebie... nie wiem jak to opisac, cos jakby ruch wachadlowy na boki z tym ze jeszcze czuje sie jakbym byl w dwoch miejscach naraz:D Problem w tym ze wogole nie czulem sie senny... bylem mocno swiadomy, wiadomo mozg raczej pracowal w nizszych czestotliwosciach ale swiadomosc mialem zachowana. I teraz mam pytanie takie: czy te drgawki byly zwiazane z tym ze jestem blisko wyjscia z ciala, czy raczej oobe dzwieki (na mp3playerze) dzialaja jak i-doser i tylko dlatego sie tak czulem?

Z gory dziekuje za odpowiedz

Te drgawki to być może wibracje, które częsta są przyczyną oderwania się od ciała