Podczas LD wyjdź z ciała

Doświadczenie poza ciałem
Posiadasz dwa ciała. Jedno, przypisane do ziemi i drugie, astralne. Te dwa ciała zazwyczaj są razem, ale możliwym jest świadome oddzielenie ciała astralnego od ciała ziemskiego. Jest to nazwane doświadczeniem poza ciałem (ang. out of body experience). Zapisywane jako OBE lub OOBE.

Możesz wykorzystać świadome śnienie jako stan pośredni do doświadczeń poza ciałem.
Kiedy próbujesz opuścić ciało, jest kilka znaków, które informują, że Ci się udaje.
- Słyszysz ogłuszający lub bardzo wysoki dźwięk
- Czujesz, że Cię coś wypycha
- Czujesz, że kręcisz się wokół
- Czujesz, że poruszasz się z dużą prędkością (możesz nawet czuć podmuchy wiatru we włosach)

Czasami jest to straszne i może Ci się nie udać, ponieważ będziesz zbyt przerażony. Ale czasami możesz skończyć w najbardziej zaskakujących światach.

Moje doświadczenia
W chwili kiedy opuszczam ciało, słyszę hałas, który najlepiej opisać jako "snok". Po czym mam przeczucie, że zostałem od czegoś odcięty.

Kiedyś ćwiczyłem LD bardzo intensywnie, i w tym czasie często budziłem się z uczuciem obracania wokół własnej osi, lub – czasami – bardzo szybkiego poruszania się przez tunel.

Metody
Mam kilka metod na projekcję astralną podczas snu. (Może to brzmieć, jakbym OOBE było dla mnie na porządku dziennym, ale w rzeczywistości rzadko trafia mi się, abym miał je świadomie)

Jedną jest wznoszenie się najwyżej jak dasz radę. Musisz spróbować wzlecieć naprawdę wysoko, i w międzyczasie powiedzieć do siebie, "wyżej, w górę, poza ciało". Czasami możesz poczuć, że naprawdę wypycha Cię z ciała.

Inną metodą jest wyobrażenie sobie, że jest się pod wodą i odczuwanie siebie wypływającego do powierzchni. Powoduje to, że łatwiej jest odczuć siebie będącego wypychanym naprzód.